"포스트 코로나19 시대 유투브로 집에서 운동하세요"

강릉시·강릉시체육회, 시민건강 홈트레이닝 영상 보급

강원 강릉시와 강릉시체육회가 코로나19로 지친 강릉시민들의 건강 지킴이로 나섰다.

강릉시 생활체육지도자 10명은 코로나19로 인해 스포츠활동이 어려운 상황에서 시민들의 건강증진을 위해 홈트레이닝 영상을 직접 촬영하여 강릉시 유튜브 채널에 올리고 있다.

▲강릉시 생활체육지도자 10명은 코로나19로 인해 스포츠활동이 어려운 상황에서 시민들의 건강증진을 위해 홈트레이닝 영상을 직접 촬영하여 강릉시 유튜브 채널에 올리고 있다. ⓒ강릉시 유투브 채널 영상 캡처

이를통해 시민들이 온라인으로 영상을 보면서 누구나 쉽게 따라할 수 있어 코로나19로 인한 우울증과 운동 부족을 극복할 수 있도록 구성했다.

강릉시 관계자는 31일 “시민들께서 안전한 집에서 영상을 따라하면서 코로나19로 지친 심신을 달래고 활력을 얻으시길 바란다”고 말했다.

강릉시와 강릉시체육회는 앞으로도 주 1회 다양한 홈트레이닝 영상을 제작하여 업로드 할 예정이다.