건강수칙 잘 준수하면 온열질환 예방 가능

폭염대비 건강수칙 준수로 온열질환 예방 가능

▲ 노인들이 한 낮에 뜨거운 햇볕을 피해 태안읍의 한 정자에서 쉬고 있다 ⓒ태안군

긴 장마가 끝나고 본격적인 폭염과 열대야가 지속되고 있는 가운데 충남 태안군이 군민들의 온열질환 예방을 위해 건강수칙 홍보에 적극 나섰다.

‘온열질환’이란 뜨거운 환경에 장시간 노출돼 발생하는 급성질환으로 고열·땀·두통·어지러움·근육경련·피로감·의식저하 등의 증상을 보이는 질환이다.

이를 방치하면 열사병과 열탈진 등 생명이 위태로운 질병을 일으킬 수 있다.

군 보건의료원에 따르면 "온열질환은 물 자주 마시기, 시원하게 온도 유지하기, 더운 시간대에는 휴식하기, 매일 기온 확인하기 등 폭염대비 건강수칙 준수를 통해 충분히 예방할 수 있다"고 말했다.

군 보건의료원 관계자는 "장마가 끝나고 한동안 폭염이 지속될 것으로 예상됨에 따라 온열질환 급증이 우려된다"며 "폭염 시 야외활동을 지양하고 부득이한 경우에는 햇볕을 최대한 피하고 수분을 수시로 섭취하는 등 건강관리에 각별한 주의를 기울여야 한다"라고 강조했다.

한편, 군 보건의료원은 8개 읍·면 사무소에 홍보자료를 배포하고 마을방송 등을 통해 온열질환 예방수칙을 적극 홍보하고 있으며, 방문건강관리 등록자 1500명을 대상으로 ‘찾아가는 방문건강관리 서비스’를 추진하는 등 여름철 폭염에 따른 취약계층 건강보호에도 힘쓰고 있다.