보성군, 찾아가는 중풍예방교실 운영

보성군은 득량면 예당리 등 3개 마을 경로당 어르신들을 대상으로 지난 2월부터 5월까지 찾아가는 중풍예방교실을 운영하고 있다.

예방교실은 중풍에 대한 이해를 높이고 체질에 따른 적절한 식이요법과 운동을 활용하여 지역주민 스스로 중풍 예방법을 실천하기 위해 마련됐다.

▲보성군은 득량면 예당리 등 3개 마을 경로당 어르신들을 대상으로 지난 2월부터 5월까지 찾아가는 중풍예방교실을 운영하고 있다.

건강체조 외부 전문강사를 초빙하여 요가, 건강강좌, 중풍·만성퇴행성 질환 예방교육 프로그램이 주 1~2회, 총 30회 운영된다.

또한, 혈압, 혈당 등 기초체력 측정과 식이관리, 영양절주 금연교육도 병행하여 제공돼 큰 호응을 얻고 있다.

자세한 사항은 보성군 보건소 또는 해당 읍면 보건지소로 문의하면 된다.

군 관계자는 “중풍은 평소 규칙적인 운동 등 생활습관 관리로 자가 건강관리능력을 배양하여 사전에 예방하는 것이 중요하다”며, “지역주민의 건강증진을 위해 최선을 다하겠다.”고 말했다.