정선군, 어르신 건강체조 발표회 개최

18개 경로당 어르신 360명 참여

강원 정선군은 지역 어르신들의 건강한 백세를 위한 행복충전 정선군 어르신 건강체조 발표회를 26일 정선문화예술회관에서 개최했다.

어르신 건강체조 발표회는 성공적인 문화올림픽의 꽃을 피웠던 원동력인 정선아리랑과 함께 K팝까지 전 세계인들에 감동을 선사한 우리의 문화를 어르신들이 다시 한 번 전통과 현대가 어우러진 건강체조를 선보이며 화합의 장을 위해 마련되었다.

이날 건강체조 발표회는 전정환 정선군수 및 기간단체장, 지역주민, 어르신 등 500여 명이 참석했다.

▲27일 정선문화예술회관에서 개최되고 있는 어르신 건강체조 발표회. ⓒ정선군

9개 읍·면 18개 경로당 어르신들이 참가해 그동안 은빛건강 체조교실에서 배우고 익힌 건강체조를 비롯해 스포츠 댄스, 요가, 난타 등 다양한 율동을 신명나는 음악에 맞추어 열정이 돋보이는 무대를 선보이며 소통과 화합의 한마당 잔치가 열렸다.

특히 어르신들이 특색있고 재미있는 율동을 나이를 초월한 유연함을 자랑하며 흥겨움이 가득한 무대공연을 선보일 때 마다 자녀들과 손자손녀, 지역주민들의 뜨거운 환호와 박수갈채를 받았다.

군에서는 농한기를 이용해 건강에 관심있는 경로당 이용 어르신을 대상으로 외부 활동이 저하되는 동절기에 노인들의 신체활동 실천율을 높이고, 관절염 등 노인성 퇴행성질환 및 우울증 예방을 위해 꾸준히 은빛건강 체조교실 운영했다.

또한 은빛건강 체조교실 운영으로 사전 사후 개인별 혈압, 혈당측정, 유연성, 평형성 등을 측정하고, 검사결과를 기초로 운동 상담을 실시함으로써 체력요소를 향상시켜 겨울철 건강하고 활력있는 신체활동을 생활화 할 수 있는 환경을 조성해 왔다.