해남군 "신록의 봄에는 흑석산 자연휴양림에서 힐링하자"

해남군 흑석산 자연휴양림이 새봄을 맞는 힐링 휴양지로 각광받고 있다.

흑석산 자연휴양림은 신축한 숲속의 집 12개동을 포함해 22개 객실의 숙박시설과 숲속 캠핑장 14개소를 운영하고 있는 가운데, 평일에도 빈 객실이 없을 정도로 이용객들이 몰리고 있다.

특히 흑석산의 명물 철쭉꽃이 개화하고, 자연휴양림 내 나무들도 신록으로 물들면서 조용한 휴식을 원하는 가족단위 휴양객들의 발길이 이어지고 있다.

해남군에서도 이에 발맞춰 흑석산 치유의 숲 치유프로그램과 유아숲 교육, 숲 해설 등 산림치유 프로그램을 본격 운영하고 있다.

흑석산 치유의 숲에서 운영하는 산림치유 프로그램은 현대인들의 만성 스트레스와 우울감 해소, 만성 질환을 완화시키기 위해 자연의 다양한 요소를 활용해 운영되고 있다.

생애 주기별 맞춤형 체험서비스로 청소년 학업스트레스를 해소를 위한 '참숲' Edu-Healing, 가족의 건강 및 관계 형성을 위한 '참숲' Happy-Family, 직장인 직무스트레스 완화를 위한 '참숲' Happy-Refresh, 행복한 황혼을 위한 '참숲' Happy-Senior 로 구성돼 있다.

또한 치유프로그램 체험 활동으로 숲 치유 레크리에이션, 참나무 숲에서 햇빛, 바람을 느끼는 치유명상, 싱잉보울을 통한 명상 체험, 우드버닝기를 이용한 목공예 체험, 향기를 이용한 아로마테라피 등의 체험 활동과 체지방 측정, 스트레스 측정, 혈압 측정 등 기초적인 건강 체크 프로그램이 운영된다.

어린이집과 유치원생을 대상으로는 유아숲 교육 프로그램을 운영중이다. 숲에서 자유롭게 놀이와 숲 체험을 통해 유아의 정서를 함양하고 전인적 성장을 유도하는 숲 활동과 자연물을 활용한 자연 놀이 및 계절을 반영한 주제 활동 등으로 다채롭게 구성됐다.